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Entrenar
domingo, 6 de enero de 2008
PERRO, PLANCHA, FLEXION BRAZOS
Realizar 1¨ perro, 1¨ plancha y 5 flexiones de brazos.
Realizarlo 10 veces para completar una serie.
Realizar 4 series
Para la compra de la SUBARU, esperar que el alumno termine con la actividad y preguntar precio y condiciones.
Si dicen que van de parte de Profemelo, tendrán una atención
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PROFEMELO
Profesor Nacional de Educación Física. Entrenador Personal. Entrenador MTB Daniela Donadio Instructor certificado de Spinning Instructor certificado de Sprint Curuchet Entrenador de IHP Entrenamiento Funcional
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